Stressmanagement-Training für Frauen

„Stress ade, in Balance durch Stressbewältigung”

Ein achtwöchiges Training à 90 Minuten.

Sie fühlen sich überfordert, ausgelaugt, müde oder ständig unter Strom? Stressmanagement-Training hilft Ihnen, mehr Gelassenheit und Unbeschwertheit in Ihr Leben zu bringen. Sie erfahren, wie Stress entsteht und welche Auswirkungen er auf Körper, Geist und Verstand hat. Verschiedene Bewältigungsmethoden ermöglichen es Ihnen, Ihren persönlichen Stress besser in den Griff zu bekommen.

Weitere Informationen und Anmeldung bitte über die Kursleitung.

Weitere Informationen und Anmeldung über die Kursleiterin Anja Hartmann, Tel.: 01 52-23 57 04 41, Email: info@anja-hartmann.de

Termin*
weekly, starting from Dienstag, 15. August 2023, 19:00 Uhr, 10 times
Veranstaltungstyp
Kurs
Besuchergruppe
Erwachsene
♀ (w)
Adresse vom Veranstaltungsort

Begegnungszentrum Scherpenberg
Homberger Str. 350
47443 Moers
Deutschland

Raum
Multifunktionsraum
Veranstalter
Ev. Kirche Moers-Scherpenberg
Mitarbeitende

*Schließungszeiten

Bitte beachten Sie, dass während der Schließungszeiten und an Feiertagen Termine entfallen könnten und keine Gruppen und Kurse stattfinden. Darüber hinaus finden während der gesamten Schulferien keine Kinder- und Jugendgruppen statt.
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